Svi koji su čitali Petra Pana znaju da se leti uz pomoć srećnih misli i vilinske prašine. Psiholozi se ne bave vilinskom prašinom, ali su izučavajući srećne misli i njihov uticaj došli do nekih zanimljivih saznanja.
Učesnici jednog eksperimenta su imali zadatak da se svakodnevno, tokom nekoliko nedelja, osam minuta dnevno, prisećaju situacija kada su bili srećni.
Pokazalo se da su učesnici u eksperimentu bili boljeg raspoloženja i vedriji od kontrolne grupe (osoba koje se nisu bavile srećnim mislima).
Takođe se pokazalo da su u dobrom raspoloženju ostali i nekoliko nedelja nakon završetka eksperimenta.
Važno je napomenuti da ovakav pristup poboljšanju raspoloženja ne znači negaciju problema i život u ružičastom svetu. Pre se može reći da olakšava i ubrzava rešavanje problema, jer je poznato da dobro raspoloženje, pored toga što je dobro za zdravlje, imuni sistem i lepotu, podstiče i kreativnost.
Učesnici jednog eksperimenta su imali zadatak da se svakodnevno, tokom nekoliko nedelja, osam minuta dnevno, prisećaju situacija kada su bili srećni.
Pokazalo se da su učesnici u eksperimentu bili boljeg raspoloženja i vedriji od kontrolne grupe (osoba koje se nisu bavile srećnim mislima).
Takođe se pokazalo da su u dobrom raspoloženju ostali i nekoliko nedelja nakon završetka eksperimenta.
Važno je napomenuti da ovakav pristup poboljšanju raspoloženja ne znači negaciju problema i život u ružičastom svetu. Pre se može reći da olakšava i ubrzava rešavanje problema, jer je poznato da dobro raspoloženje, pored toga što je dobro za zdravlje, imuni sistem i lepotu, podstiče i kreativnost.
Нема коментара:
Постави коментар
Ako vam se svideo ovaj tekst slobodno ga podelite sa prijateljima :)