Kako strah od odbijanja može da upropasti vezu?

Rezultati istraživanja pokazuju da su i osobe koje su osetljive na odbijanje i njihovi partneri manje zadovoljni u vezi.

                                                                                   

Osetljivost na odbijanje i strah od odbijanja najčešće nastaju kao posledica ranog iskustva. Ako ste se tokom odrastanja često osećali odbijeno i neprihvaćeno, veća je verovatnoća da ćete kasnije postupke drugih, bliskih ljudi, tumačiti kao odbijanje, čak i kada to nisu.

Ako partner odloži sastanak, ne javi se na telefon, ne odgovori na poruku, deluje odsutno... neko ko je osetljiv na odbacivanje doživeće dramatičnije i bolnije nego neko ko  ima pozitivno iskustvo sa prihvaćenošću.

Ovakav stil tumačenja postupaka drugih dovodi do smanjenog poverenja u partnera, više sukoba i nesuglasica, povlačenja od partnera i generalnog smanjivanja zadovoljstva vezom.

Rešenje?

Shvatiti, i emocionalno prihvatiti, da, iako ste se nekada osećali odbačeno i povređeno od strane bliskih osoba, iako ima ljudi kojima se ne može verovati.... ima i onih kojima se može verovati... onih koji mogu da vas prihvate i kojima možete verovati. Važno je proceniti da li ste u vezi sa takvom osobom...i važno je izabrati takvu osobu za partnera.